A sárgadinnye és az áfonya párosítása kicsit merész, de bevallom ízlett. Mondjuk nem vagyok válogatós és szinte bármit, bármivel megeszek. :)
Sárgadinnyés-áfonyás smoothie
Hozzávalók:
1/2 sárgadinnye (kicsi sárgadinnye)
1 marék áfonya
2 ek. őrölt lenmag
1 ek. kókusz reszelék
150 g sűrű joghurt
Elkészítés:
A dinnyét, joghurtot, a lenmagot és a kókusz reszeléket tegyük turmixgépbe és turmixoljuk habosra. Az áfonyát külön egy kevés vízzel. Öntsük a pohárba először a sárgadinnyés joghurtot, majd a tetejére az áfonyát. Így lesz réteges. :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése